Ilgai pirmą kartą leistis į žygį? O gal kiekvieną kartą ką nors pamiršti? Pabandykime sujungti kuprinę.
Būtinas
- Pagrindiniai dalykai:
- - kuprinė,
- - šilti drabužiai,
- - lengvi drabužiai,
- - palapinė,
- - miegmaišis,
- - indai,
- - Produktai,
- - pirmosios pagalbos rinkinys,
- - „individualūs“dalykai.
Nurodymai
1 žingsnis
Kuprinę pradedame rinkti pirmiausia suradę pačią kuprinę. Jei dar neturite, gaukite. Pasirinkite tokio dydžio kuprinę, kad joje tilptų visi surinkti daiktai, o geriausia - šiek tiek su paraštėmis. Kuprinės talpa nurodoma litrais. Norint gauti aukščiau nurodytą tūrį, jums reikia maždaug 100 litrų ar didesnės kuprinės. Jei vykstate su savo šeima (giminaičiais, draugais), o palapinę, turistinius kilimėlius nešiojasi tik 1 asmuo, tuomet likusios kuprinės gali būti mažesnės.
Pasirinkite kuprinę su paminkštintais, plačiais pečių diržais, kuriuos galima sureguliuoti ir ištraukti. Pabandykite pasirinkti kuprinę su paminkštintu klubo diržu ir krūtinės diržu. Tai paskirstys kuprinės svorį, palengvins jūsų pečių ir nugaros svorį. Nugara turi būti minkšta, anatominės formos, su oro kanalais, kad nugara nebūtų per karšta. Kuo daugiau skirtingų kilpų, užtrauktukų, spaustukų ant kuprinės, tuo geriau. Juose galite sutvarkyti viską, pradedant kilimu, baigiant buteliais, žibintuvėliais, karabinais.
2 žingsnis
Taigi, mes atidarome kuprinę. Ką pirmiausia įdėti? Čia yra keletas variantų. Įvardinkime tik tris. Pirmasis ir dažniausiai naudojamas: sunkus pūkas, šviesa. Dedami konservai, karabinai, puodai ir viskas, kas labai sveria su nedideliu tūriu. Antrasis variantas, kuriam aš teikiu pirmenybę: kelioninis kilimėlis susisuka kaip ritinys, įkišamas į kuprinę ir ištiesinamas taip, kad kilimėlis pasikartotų kuprinės sienos viduje. Taigi kuprinė bus lygi, minkšta iš visų pusių, kilimėlis neprivalo kabintis į kuprinės viršų ar apačią. Ir trečias variantas: miegmaišis paguldomas ir sutankinamas labai tvirtai (net ir kojomis).
3 žingsnis
Tada mes pateikiame jį tokia tvarka, kokia jums bus lengviau ją gauti vėliau. Įsivaizduokite, kad sustojate pailsėti. Tikriausiai norite pakeisti nuo karščio ar lietaus drėgnus drabužius, todėl mes juos dedame į prieinamas vietas: kišenes, atvartą ar tiesiog kuprinės viršų. Norėjau užkąsti: logika ta pati. Įsivaizduokite, kad jau atvykote į svetainę. Paprastai, jei ilgai einate į vietą (10–30 km), kelionių grupė pirmiausia nori papietauti ir tik tada pradėti organizuoti stovyklą. Taigi jums reikia indų, maisto. Jei padėsite konservus, grūdus ir puodą žemyn, turėsite iškratyti visą kuprinę. Tai yra „sunkiųjų žemyn“metodo trūkumas. Taigi pirmą kartą padėkite maistą, o likusį - žemyn. Jūsų miegmaišis ir palapinė greičiausiai jums bus reikalingi paskutiniai ir padėkite juos žemiau.
4 žingsnis
Pirmosios pagalbos rinkinys turėtų būti lengvai pasiekiamoje vietoje. Į pirmosios pagalbos vaistinėlę būtinai įdėkite vatą, antiseptiką (pavyzdžiui, alkoholį, geriausia jodą), tvarsliava, anestetiką, lengvą kremą, kuris tinka nudegimams gydyti, arba specialų įrankį. Patartina nustatyti minimalų peršalimo ligų rinkinį: deja, miegojimas ant šaltos žemės gali sukelti savo pasekmes. Priemonė nuo erkių ir uodų. Atminkite, kad erkių atbaidymo priemonėmis gydomi tik drabužiai ir tai daroma iš anksto.
Pasiimkite su savimi antivirusinį vaistą, kurį būtina pasiimti pirmą dieną, jei jus ar ką nors iš grupės įkando erkė, o miestas yra toli.
Paimkite sėdynės tašką. Paprastai jie tvirtinami fasetais. Jis reikalingas tam, kad galėtumėte bet kur ir bet kada prisėsti su šiluma ir komfortu.
Patartina, nors ir nebūtina, atsinešti porą įprastų medžiaginių pirštinių. Juos patogu naudoti pašalinant puodus nuo ugnies, taip pat dirbant su malkomis.
5 žingsnis
Yra daug miegamųjų. Miegmaišį rinkitės atsižvelgdami į oro sąlygas. Ant miegmaišių, kaip taisyklė, tai rodo patogi temperatūra ir ekstremali temperatūra. Nusiraminkite, miegmaišį rinkitės šaltesne temperatūra, nei tikėtasi naktį. Geriau būti karštam, nei šaltam. Pūdyti miegmaišiai yra jautrūs drėgmei, todėl jie pasiimami į žiemos žygius. Kitais sezonais miegmaišiai ant holofibero, termopluošto yra gana tinkami (jie kainuoja šiek tiek daugiau nei miegmaišiai ant sintetinio žiemojimo priemonės, tačiau jie yra didesne tvarka šiltesni). Miegmaišiai yra dviejų rūšių: kokonas ir antklodė. Antklodės miegmaišį galima atsegti iš visų pusių, išskyrus vieną, todėl jis gali būti antklodės formos (galite ją apvynioti ant ugnies arba paskleisti ant žolės), o dar svarbiau - ją galima užsegti kita miegamąja antklode. krepšys (tai patogu, jei keliaujate su sutuoktiniu / sutuoktiniu ar vaiku). Kokonas yra šiltesnis nei antklodė ir patogesnis dėl anatominės formos.
6 žingsnis
Indai neturi būti trapūs ir kompaktiškai sulankstyti. Tokiems atvejams yra metaliniai indai ir sulankstomi stalo įrankiai. Tokiame inde galite nedelsdami pašildyti maistą ir vandenį ant ugnies. Kad būtų patogiau įsiminti, yra „formulė“: KLMN (puodelis, šaukštas, dubuo, peilis).
Pasirinkite individualius priedus pagal save. Šepetys, muilas, pasta, tualetinis popierius. Negalima paimti visos pakuotės visų rūšių stiklainių ir produktų. Makiažas gamtoje tik trukdys, ir jums nereikės skirti daug laiko savęs priežiūrai - visi patogumai yra gatvėje.
7 žingsnis
Atkreipkite dėmesį į savo drabužius. Patartina paimti 2-3 rinkinius. Vienas yra privalomas, šiltas. Tai yra marškinėliai (ilgomis rankovėmis), šilta striukė, kelnės (plačios, patogios, šiltos), šiltos vilnonės kojinės, medvilninės kojinės, vėjavaikė, mergaitėms patartina pasiimti pėdkelnes ar antblauzdžius. Šaltu oru (rudenį, pavasarį) su savimi pasiimkite patogią, bet mažą striukę. Batai yra patogūs, gerai dėvimi, geriausia neperšlampami. Yra specialūs žygio batai.
Lengvas rinkinys skirtas vasarai arba miegui miegmaišyje: kiti marškinėliai, šortai (jei uodų yra nedaug ir karšta), lengvi batai (sportbačiai, lengvi sportbačiai), kojinės, kepurė / panamos kepurė, tinklelis nuo uodų.
8 žingsnis
Nevartokite daug maisto, nepamirškite, kad ketinate atsipalaiduoti ir mėgautis gamta, o ne pyragais ir bandelėmis. Paimkite negendantį maistą:
- konservai (mėsa, žuvis, daržovės), patogu su jais užkąsti ir įdėti į pagrindinį patiekalą;
- kruopos, makaronai. Pabandykite apskaičiuoti, kiek reikia pasiimti su savimi, kad nešiotumėte per daug, tačiau atsižvelgdami į tai, kad po ilgo pasivaikščiojimo ir gryname ore norite valgyti daugiau. Pavyzdžiui, grikių košės porcijai reikia 90–100 g. grūdai;
- duona, sandariai supakuota į maišą, kad nesušlaptų;
- arbata, kava, saldumynai (nevartokite per daug), džiovinti vaisiai;
- bulvės, agurkai (pirmą dieną),
- kartu: druska, cukrus, aliejus.
Užkandžiui puikiai tinka riešutai, kietos daržovės, virti kiaušiniai ir konservai.
