Sėdint patogiame miesto bute ir „vaikštinėjant“internete sunku įsivaizduoti, kad be pagalbos ir pragyvenimo atsidursite dykumoje. Tačiau nieko negalima atmesti, todėl geriau būti pasirengus bet kokiai situacijai.
Būtinas
- - vanduo;
- - šilti drabužiai;
- - akiniai nuo saulės ar akių pleistras.
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirinkite tinkamą kelioninę aprangą. Jūs turite būti kuo labiau apsaugotas nuo saulės spindulių. Tam gali padėti akiniai nuo saulės ar akių pleistras. Nereikia galvoti, kad dykuma yra šilta visą parą - naktį gali būti gana šalta. Todėl rinkitės drabužius, kurie ilgą laiką sušildys. Avalynei geriausiai tinka batai. Jie turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų ir būti kuo patogesni. Dykumoje basomis vaikščioti galima tik naktį, o kai danguje yra saulė, smėlis gali lengvai sudeginti kojas.
2 žingsnis
Taupykite vandenį. Jei jums reikia įveikti bet kokį atstumą, pasiruoškite iš anksto - gerkite kuo daugiau vandens. Stenkitės mažiau prakaituoti, nes kūnas taip pat praranda vandenį. Tai galima padaryti judant tik vakare ar naktį. Šlapi drabužiai taip pat gali padėti sumažinti prakaitavimą. Tam turėsite išleisti tam tikrą kiekį vandens, tačiau patikėkite, sutaupysite daugiau.
3 žingsnis
Ryte gerkite rasos lašus, kad padidintumėte vandens suvartojimą. O dieną laikykite burnoje mažus akmenukus ar kramtykite žolę - taip pajusite mažiau šilumos.
4 žingsnis
Pasirinkite kietą smėlį, bandydami aplenkti birų smėlį, kuris atims daug energijos. Kur įmanoma, venkite sunkių vietų.
5 žingsnis
Pasirūpinkite slėptuve, kuri praverčia smėlio audros metu. Tai žymiai sumažina matomumą ir geriau palaukti, kol audra nurims, kitaip galite suklysti. Pažymėkite kryptį į smėlį įdėdami akmenų ar šakų rodyklę. Viskas taip pat pasiteisins. Tai reikalinga tam, kad pasibaigus audrai būtų nesunku suprasti, kuria kryptimi tęsti kelionę. Atsigulkite ant šono nugara į vėją, uždėkite nosinę ant veido ir gulkite, kol audra baigsis.
6 žingsnis
Neapsigaukite miražais, stenkitės į viską žiūrėti blaiviai. Svarbiausia išlikti ramiai. Per didelis nerimas taip pat padidins prakaitavimą.
